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綜合不同字典的解釋，場地拓展訓練指開拓發展，泛指不尋常的、意想不到的經歷或工作。訓練是指受控制的、反復的練習，以做為傳授或完成一項技術或程序的手段。在拓展培訓的領域里，拓展是體驗式培訓一些嶄新的事情，當中包含一定的技巧難度，是陌生的、具挑戰性的、與慣常生活方式認識不同的體驗，過程中可能面對艱苦及挫敗，甚至要處理其中的危機及真實的危險。

　　在這種情況下，不單觸發人面對挑戰的意欲，更在高度震撼中攪動心靈，形成心理上的邊緣經驗(指由安舒區踏入受壓區的邊緣，往往可以引發個人的恐懼、憤怒、勇氣等情緒)，若把握得當，那是適切的介入點，哪里有企業戶外拓展，可以引發更深層的反省與對話，這是一個很好的受教時刻。若以一個進程來看拓展訓練，根據陸拿和尼得的理論：就是當事人由本身的安舒區(Comfort Zone)進入受壓區(Groan Zone)，若成功沖破壓力，就能達至成長區(Growth Zone)，這對當時人而言，實際是開啟了一個嶄新的天地，得著新的知識、經驗和生活，戶外拓展，且能改變舊有的生活習慣。拓展培訓中的拓展元素，不單是一連串的開心而刺激的活動，亦是指出人在活動中一連串心理反應，抉擇與回聲，然后期望帶來生命的突破與成長。這正是拓展與訓練的結合點。

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根據教育管理部門倡導，學生每年都要進行一到兩次社會實踐活動，以此來增強孩子的動手能力，開發大腦智力，促進學生的身心健康發展。而重慶拓展訓練正是社會實踐活動中有益的活動主題。那么學生參加拓展訓練有哪些好處呢?

　　一、有利于傳統教育觀念和方式的改變

　　傳統教育一個致命的弱點就是在教學過程中只重視對學生進行知識的傳授，并把傳統知識技能當作教學的目的。盡管近幾年一直強調教學要以學生為 主體，但實際上以教師為主學生為輔的傳統教育方式始終沒有多大改變。傳統的教育把知識的學習與人的精神建構分離開來，把社會角色與人的發展分割 開來，這樣不利于學生個性的發展，不利于培養具有精神和創造性的人才。拓展訓練(即體驗式培訓)與傳統教育的區別在于拓展訓練完全以學生為中心， 以學生的 “學”為主。在拓展訓練里，“學”是為導致某些預期結果而特別為學生設計的一些活動。而“教”是旨在通過信息、練習、游戲等方式為學生創造學習的外部條件 和環境。教師(即培訓師)只是給予及時的啟發和誘導。拓展訓練里學生是學習的主人，是教學過程中的主體，學生在充分的參與過程中體會到學習是一種莫大的樂 趣。因此這種體驗式的教學方式進入校園將有利于加快傳統教育觀念和教育模式的改變。

重慶渝倫拓展訓練有助于一個人潛能開發

很多人都知道拓展訓練，很多人也參加過拓展訓練，很多人也親身經歷許多拓展訓練項目，可是了解拓展的人卻不多。

   什么叫做拓展訓練？每一次節假日我都會來到這邊采訪一些游客，問一個同樣問題“你認為拓展訓練是什么？”。基本上的游客都把拓展訓練當作是一種旅游，目的往往是放松、開拓視野、增長見識和增進感情。這是對拓展的錯誤的認識。拓展真正目的通過一些高強度的拓展訓練去激發一個人潛在的能量。通過外界的一些事和物鋪助，引導一個人去挑戰自己，去突破自己，從而得到進步。

拓展訓練一般情況下都是成團隊形式展開，重慶戶外拓展基地，目標是提升個人和團隊的素質，其在于對參訓者的提升。拓展訓練通過遠離喧囂讓人接觸一個全新的生活的狀態，通過簡簡單單的拓展訓練啟迪思想。這種做法的目的是為了給參訓者營造一種更加投入參加培訓的氣氛，更好地激發個人的潛能。

拓展訓練是一種體驗式的拓展訓練，戶外拓展培訓機構，是一種由內至外的自我教育。拓展訓練是指通過的機構，對現在久居城市的人進行的一種生存訓練。通過挑戰高難度的拓展訓練項目，使其體能上都有所突破。更多的是生存環境模式訓練激發一個人的潛能，使之有所進步。鍛煉人們的身體，讓人在精神上都得到極大的滿足。

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